솔직 리뷰241 성인 ADHD 약물치료 없이 자가관리하는 이유, 증상 및 상담내용 제가 작년에 성인 ADHD 진단받은 것에 대해 포스팅을 적은 적이 있어요. 그 후 한동안 가지 않다가 최근 집중이 너무 안되고 심해진 것 같아 다시 병원을 찾았는데요. 조금 다른 증상이 있어 새로 종이에 적어서 가져갔어요. 다시 병원에 간 이유 >> 성인ADHD 첫 진료 후기 보기 http://joos-house.tistory.com/entry/%EC%84%B1%EC%9D%B8-ADHD-%EC%A6%9D%EC%83%81-%EA%B2%80%EC%82%AC-%EB%B9%84%EC%9A%A9-1%EC%A3%BC%EC%B0%A8-%EC%A7%84%EB%A3%8C%ED%9B%84%EA%B8%B0 성인 ADHD 증상, 검사 비용, 1주차 진료후기얼마 전 오랜만에 정신과에 다녀왔다. 주변에서 ADHD가 아니냐는 소리.. 2024. 5. 17. 에머이 쌀국수 밀키트 가격 칼로리 추천 후기, 식당에서 먹는 것과 비슷한 맛 요즘 제가 가장 좋아하고 자주 먹는 (하지만 살짝 비싸서 이것도 나름 아껴먹는) 에머이 쌀국수 밀키트입니다! 사실 마음 같아서는 매일 먹을 수 있는데 그러기엔 조금 부담스러운 금액이라 일주일에 한 번 정도 먹고 있어요ㅎㅎ 에머이 쌀국수 밀키트 가격 및 칼로리 저는 초록창에서 검색해서 구매하는데 소고기 쌀국수 4개에 24,800원이에요. 제가 구매하는 곳이 그래도 가장 저렴한 곳인 것 같은데 링크를 남겨보겠습니다. (제가 받는 포인트나 커미션 없습니다) https://smartstore.naver.com/altorankorea/products/8233205558?NaPm=ct%3Dlw8jed4s%7Cci%3Dcheckout%7Ctr%3Dppc%7Ctrx%3Dnull%7Chk%3D44b4e0911e82841.. 2024. 5. 16. 비염 코 찜질팩과 코세척 등 나만의 비염 관리법 저는 어릴 때부터 비염이 있었고 항상 심했지만 작년 겨울쯤이 가장 힘들었던 것 같아요. 새벽에 코가 막히고 목부분 (정확히는 목이 아니고 코뒤와 입천장 뒤쪽 사이)이 너무 아파서 자다 깨고 그랬거든요 ㅠㅠ 약도 먹었지만 일시적이라 평소 비염 코 찜질팩과 코세척 등을 이용해서 관리를 해주고 있는데요. 효과면에서 어떤 것들이 나은지 적어보도록 하겠습니다. 나의 비염 증상비염 증상은 다양한데 저의 경우는 평소 코막힘이 가장 심하고 잘 때에는 인후통이 가장 심해요. 코막힘은 언제나 있지만 특히 겨울철에는 코가 너무 막혀서 누우면 잠을 잘 수 없고 약 복용을 했어요. 봄~가을까지는 괜찮은데 겨울에 유독 심해져서 겨울철에만 약을 먹곤 했습니다. 약을 먹는다고 코가 뻥- 뚫리는 건 아니지만 그래도 누워서 잘 정도는.. 2024. 5. 14. 아보카도 먹는 방법과 효능 부작용, 칼로리와 보관방법까지 알아보기 아보카도 좋아하시나요? 저는 주로 샐러드에 들어있는 아보카도를 많이 봤는데요. 사실 별다른 맛이 나지 않아서 그런지 제 스타일은 아니더라고요. 제가 직접 사 먹지는 않지만 있으면 먹는.. 한 마디로 좋아하지도 싫어하지도 않는 딱 그 정도인 것 같아요. 이번에는 아보카도 먹는 방법과 효능 부작용까지 알아보도록 하겠습니다. 아보카도 먹는 방법아보카도 먹는 방법은 여러 가지가 있지만 가장 무난하게 좋아하고 만들기에도 비교적 쉬운 것들을 가져왔어요. 아보카도를 이용해서 롤을 만들 수도 있고 더 다양한 음식이 있지만 집에서 만들 수 있을 법한 샐러드와 비빔밥, 샌드위치 세 가지만 적어보겠습니다. 아보카도 샐러드가장 흔하게 많이 접할 수 있는 게 샐러드인 것 같아요. 샐러드는 여러 야채와 아보카도를 넣어주기만 .. 2024. 5. 10. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 61 다음 728x90
